闲在家里没事做？想多认识点朋友？还在为找不到途径而犯愁吗？

快来家门口的市民驿站吧！这里可以“一站式”打包你的快乐。

小虹日前从四川北路街道市民驿站得知，辖区两个驿站和综合为老服务中心每周都为居民群众准备了丰富多彩的公益活动和便民服务，同时根据季节和节日变化，及时调整“菜单”，尽可能为大家提供便利。先来看看，最近驿站里都有哪些活动？

(资料图)

虎杖43℃热疗

热疗属于物理治疗手段，利用各种热疗仪器，通过促进人体产热达到治疗目的。日前，市民驿站四川北路街道第三分站开展了“虎杖43℃热疗”公益系列活动第六课，通过自然疗法沉浸式体验及互动培训课程，让更多居民学习家居健康自护理方式，更好地照护全家健康。

在课程中，授课老师先带着大家放松身体，然后带领大家做音乐睡眠疗愈，最后全身拉伸，放松身心。有居民表示，活动时间虽短，但也帮助自己缓解了累积多日的疲惫。

童年智育绘本《你好》

日前，西街幼儿园老师来到市民驿站四川北路街道第三分站，为家长提供育儿指导服务，当天共有12组家庭参与了活动。

活动现场，老师为宝宝们准备了各种各样的玩具，有切切乐、钓鱼、过家家等，每样玩具都让宝宝们爱不释手，大家玩得不亦乐乎。

在集体游戏中，宝宝们与家长一起欣赏绘本故事《你好》，在之后的音乐游戏环节中，老师们又让宝宝们尝试跟着节奏自主开展活动。有家长表示，参加这样的活动既加深了亲子间的互动与情感，也有助于自己积累更多的科学育儿理念和实际方法。

看完是不是很心动？

像这样的活动还只是其中一小部分呢！小虹为大家搜集了下周活动，安排欢迎市民朋友们前来参与。