为什么，我每天晚上都睡不着，总是胡思乱想？|讯息
2023-05-23 06:03:35
来源：手机网易网
(资料图)
梁俊雄副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
病情分析：多是由于紧张压力或者精神因素导致的症状，你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片，中药没有什么副作用，平时注意放松心情，加强活动和锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量
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